批量备份Facebook好友列表的简易指南：2025年全新教程

如果你遭遇了因FB账号被封而导致丢失FB好友和辛苦积累的站外测评与deals资源，这将是一个沉重的打击。鉴于此，让我们共同探索如何安全有效地备份你的Facebook好友资料。

需要准备的物品是Google浏览器和VPN工具。

一、安装插件

在Google浏览器中搜索并安装一个名为“Toolkit For FB”的插件，然后检查浏览器是否成功安装了该插件。

二、导出好友数据

登录你的Facebook账号后，访问以下网址：

`www./?tool_name=backup_f_list&ext_id=fcachklhcihfinmagjnlomehfdhndhep`

这个插件会自动从Facebook爬取你的好友列表。等待完成之后，点击“EXPORT JSON”来生成一个好友的JSON文件。然后请全选这个文件并复制它。

三、JSON转CSV

接下来，打开`/jsonviewer`网站，将之前复制的JSON文件转换为CSV格式。之后，你可以在Excel表格中打开这个CSV文件。

四、处理CSV文件

在CSV文件中，将所有的“/profile.php?id=”路径全部替换为“/”，这样好友直链就生成了，你可以直接点击打开。

需要注意的是，此插件每日提供免费使用次数有限制，但能满足大部分人的需求。

附加信息

（文章来源：K哥聊出海）

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